做好疾病的预防，远离男性无精症!!

　　做好疾病的预防，远离男性无精症！！无精症是现代男性的高发疾病，严重的威胁着男性生育大业，无精症是指男性精液中没有精子的存在，一把需要经过三次以上精液检查才可确诊，那么面对无精症的发生，有哪些好的预防方法吗？赣州男科医院医生为您详细介绍。

　　做好疾病的预防，远离男性无精症！！赣州男科医院医生表示：无精症是男性常见精液异常疾病，想要远离男性无精症，您可以通过以下方式进行预防：

　　一、如果生殖器经常充血，会使阴囊的温度升高，从而造成精子活力降低。因此，不应该长期禁欲。

　　二、如果不小心染上性病，必然会对精子的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况，要定期请医生检查。

　　三、休息时间不要过长，要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。

　　四、激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈。

　　五、心情紧张、生气是数百种疾病的根源，其中也包括使精子减弱，因此，要经常保持愉快的心情。

　　六、每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。

　　以上就是赣州男科医院医生的介绍，相信对您会有所帮助。如果您还有诸多疑问，可点击在线医生进行咨询，我院提供网上咨询平台，医生为您做详细介绍，

　　赣州男科医院地址：：赣州市友谊南大街199号

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